Psychotherapeutische Privat Praxis

Ingeborg Montjoie

Approbierte Psychologische Psychotherapeutin

Mörfelden-Walldorf

Angebot - mein Behandlungsspektrum

In meiner Praxis behandele ich Erwachsene, die an einer psychischen Erkrankung leiden oder sich psychisch belastet fühlen, sei es auf Grund einer aktuell schwierigen Lebenssituation, einer beruflichen oder privaten Krise oder in Folge einer langanhaltenden Überforderung.  Ich arbeite  sowohl mit gesprächspsychotherapeutischen als auch mit verhaltenstherapeutischen Behandlungskonzepten, die wissenschaftlich anerkannt sind und ebenfalls wesentlicher Bestandteil in der  Paartherapie sind. 

 Mein Angebot umfasst

Angststörungen – z. B. Zukunftsängste, Verlust- und Versagensängste, oft begleitet von Panikattacken.

Depressive Verstimmungen oder sich wiederholende depressive Phasen.

Soziale Phobien, z. B. wie schaffe ich es, mich in einer unvertrauten Situation angemessen zu verhalten, was häufig mit einer Selbstwertproblematik verbunden ist.

Psychosomatische Erkrankungen, wie körperliche Schmerzen oder Missempfindungen, Bluthochdruck, Schwindelgefühle, Atemnot, für die keine medizinischen Ursachen gefunden wurden.

Partner- und Eheprobleme, die im Rahmen einer Paartherapie bearbeitet werden.

Krisenbewältigung. 

Rahmenbedingungen und Gestaltung der therapeutischen Sitzungen

Die Gespräche finden in einem geschützten Rahmen zwischen Ihnen und mir statt Die jeweils 50-minütige Sitzung ist nur Ihnen und Ihrem Anliegen vorbehalten und soll Ihnen ermöglichen, über Ihre aktuellen oder seit längerem bestehenden Sorgen und Belastungen zu sprechen. Ich werde Ihnen intensiv und beständig zuhören, um mich in Ihr Denken und Fühlen  hineinzuversetzen, um zu verstehen, wie Sie sich selbst sehen und erleben. Jede Ihrer Aussagen ist willkommen.

Das Aufrollen Ihrer Lebensgeschichte wird eine gewichtige Rolle spielen, die Ihnen hilft, Erkenntnisse zu gewinnen, Ursachen und Zusammenhänge mit Ihren psychischen Belastungen zu begreifen, was zu  einer Verbesserung Ihrer Lebenssituation, Veränderung  eventuell schädlicher Verhaltensweisen und insgesamt zu einer größeren Lebenszufriedenheit führt.

Wenn Sie nach 2 bis 3 Therapiesitzungen feststellen, dass Sie sich in der therapeutischen Beziehung wohl und gut aufgehoben fühlen, entscheiden Sie oder wir gemeinsam, ob die Therapie stattfindet. Oft sind 10 Sitzungen ausreichend, dass Sie eine deutliche Verbesserung Ihres Befindens und Ihrer Lebenszufriedenheit spüren.

Ich unterliege der Schweigepflicht, auch gegenüber Ihren Angehörigen.